老人短视频刷不停 轮到子女焦虑了 不停记者采访了解到
有人沉迷短视频购物不停“买买买” 有人落入“信息茧房”导致负面情绪……
老人短视频刷不停 轮到子女焦虑了
曾几何时 ，老人轮到虑青少年过度上网让家长焦虑不已；如今 ，短视老年人过度上网也开始让儿女担心。频刷欢乐博线上娱乐【Aurl:www.8233066.com】送888元日前 ，不停记者采访了解到 ，女焦使用短视频平台的老人轮到虑老人越来越多 ，除了极个别老人沉迷打赏大额资金外 ，短视不少老人被大数据精准“拿捏”，频刷落入“信息茧房”；也有人沉迷短视频购物 ，不停过度消费 ，女焦有时还会遇到退费和售后等各种棘手的老人轮到虑问题 。
有社会工作者及心理咨询师表示 ，短视短视频平台的频刷算法推荐了解老人的喜好 ，不断有针对性地推送 ，不停会不断强化老人头脑中的女焦认知 ，一旦接收到的是负面信息居多 ，会增加老人的焦虑，建议老人多参加真实的社交 ，减少对互联网的欢乐博线上娱乐【Aurl:www.8233066.com】送888元依赖 。
文/广州日报全媒体记者杨欣
“叮……”临近中午，正在工作的田女士被微信消息通知声打断了思路 。她拿过手机一看 ，是85岁高龄的老母亲发来的一个短视频 ，上面大大的红色标题字写着 ：“告诉你的孩子 ，走路也要留神……”田女士知道 ，老人又在为孙子 、孙女的安全问题焦虑了。
“我现在发现 ，过度刷短视频不但影响老人身体健康 ，还会增加他们的各种焦虑。”田女士告诉记者 ，她的父母年逾八十 ，身体比较健朗 ，平日里也有外出锻炼和社交，但老人刷视频的问题一直困扰着自己 。
“老人闲来无事刷视频 ，当然无可厚非 ，但是时间太长 ，而且反反复复刷同一类型的内容 ，就会被洗脑 。”田女士说 ，有一段时间 ，母亲不断在家庭微信群里发送有关青少年安全的视频。后来 ，她又开始接到母亲的电话 ，母亲忧心忡忡地询问孙子 、孙女每天上学的情况 ，包括路程有多远、坐什么车 、下车后步行路段在不在闹市区 、步行时间有多长等 。田女士耐心回答了老人的询问 ，老人仍然放不下心 ，不断地说：“一定让他们小心啊 ，现在到处都是危险啊……” 在偷偷查看了母亲的短视频浏览记录之后 ，田女士发现了问题所在 。
“那段时间老人看过的视频里有关学生安全问题的占了大多数 。”田女士知道 ，平台会根据各人的喜好推荐相关视频 ，“今天推、明天推 ，不断、反复推送同一类的视频 ，如果是偏负面的视频 ，会让老人们变得焦虑 。”
家住白云区的市民张先生也有这样的经历。他告诉记者 ，自从前段时间各大平台报道了缅甸电诈产业园的新闻之后，他发现父母转过来的视频几乎都与其相关 ，而且经过自媒体的加工和渲染后，一个比一个惊世骇俗 。
一位社会工作者表示 ：“刷过短视频的人会有这样的印象 ，一旦开始 ，感觉就停不下来 ，这不只是缺乏意志力，因为短视频后台会根据用户刷视频的类型 、停留的时长等因素，判断用户的喜好 ，进一步精准推荐，牢牢锁定用户的注意力。”
上述社会工作者表示，老人家眼中经常看到的“总是”“又”“再”等词汇 ，很大程度上是大数据给他们造成的错觉 。
近年来直播风靡 ，一些老年人也迷上了在直播间购物。但由于老年人岁数大了 ，辨识力和记忆力有所下降 ，往往会在网购中被“坑” 。
“00后”沈雯(化名)告诉记者 ，自从帮助母亲学会网购之后 ，她的母亲一发不可收拾 ，抖音 、视频号 ，甚至小红书都成了其购物平台 。
沈雯的母亲今年70多岁 ，刚开始只是买食品 ，后来发展到买衣服、买生活用品 。有一次 ，沈雯发现家里有一箱烂了一半的土豆 ，原来是母亲为了买来囤着的 ，让她哭笑不得 。
最让沈雯担心的是老人家经常花“糊涂”钱 。“老人家的微信群里有各种平台链接 ，经常是看到一个视频就漫无目的地点进去 ，跟着推送节奏‘买买买’ ，一通操作以后 ，根本已经忘记自己是在哪个平台买的 ！”她说 ，曾经有两次，母亲着急地跟她说货不对板，要退货 ，沈雯找了半天，也找不到她的订单 。
市民吴先生也有类似困扰 。最近他发现家里堆放着很多玉石 、字画 、陶瓷花瓶 ，母亲喜滋滋地说这是她自己在直播间购买的“名画”“古董” 。“我妈说这些东西价值几百万元 ，老板家里出事了 ，才几百块钱低价处理。” 吴先生听后哭笑不得 。他发现 ，母亲在这些“名画”“古董”上的花费已经过万元 。“既无权威机构背书，也无认证 ，这些假画、假古董就这样掏了老人家这么多钱 。”吴先生无奈地说。
心理咨询师支招 ：
让老人试试健脑益智的玩具
鼓励他们多参加真实的社交
坊间也有这样的观点 ，对大部分老人而言 ，刷短视频能弥补孤独感和寂寞感。今年85岁的李阿姨曾是一位妇产科主任 ，身体还算健康 ，但是她总觉得“自己没什么用了，儿女也不需要我” ，每天她都是靠刷手机度日 ，“只需要看看手机 ，我就能知晓天下事 ，看到有用的视频还可以分享给亲朋好友 ，这让我感觉到自己还是有价值的 。”李阿姨说。
国家三级心理咨询师张梓雯(化名)认为 ，希望排除孤独感只是老年人沉迷刷视频的原因之一 。随着身体机能的老化，人的情绪控制和自我控制能力变差 ，更容易性情偏执 ，老人上网时往往注意不到时间的流逝，等发现时 ，可能已经过去了很长时间 。
“上网刷视频其实有利有弊 ，精彩的网络信息有利于老人拓宽参与社会的深度和广度 ，但如果过度沉浸在短视频里 ，被大数据的精准推送牵着鼻子走，这些短视频会让老年人越看心里越焦虑”。
“为啥人家的小日子过得那么精彩 ？为啥人家的孙子孙女就这么有出息……海量的信息 、成熟的算法把短视频做得投其所好 ，不同的表达形式 ，却都传达出一样的社会焦虑情绪 。”张梓雯说 。
张梓雯同样家有老人 ，她给父母买了各种健脑益智的玩具 ，鼓励老两口把注意力从手机上转移开 。“在无法陪伴老人的情况下 ，我们也可以借助工具来帮助老人家体验到不一样的乐趣 。”她还表示 ，儿女可以帮助老人在手机里启用健康模式，限制屏幕使用时间 ，减少手机的使用频率 。
不少心理咨询师还建议老人培养多种兴趣爱好 ，多与他人社交 ，尤其是参与社区、邻里之间的社交 ，努力在现实生活中找到乐趣，减少对互联网的依赖 。
《广州日报》2023年10月26日第A8版